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    常見的四種舌象-齒痕舌

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    [本站] 作者 :人體管道工 日期:2022-4-21 00:01

      【byb.cn 人體管道工】上周,我曾發了一篇文章《干貨!學會看舌象只需兩步》,受到廣大網友們的歡迎,并希望能進一步展開說明,從本期開始,我將結合這10多年的實戰經驗,分別給大家介紹常見的四種舌象,包括齒痕舌、裂紋舌、肝郁舌和血瘀舌,基本上可以覆蓋大多數的亞健康人群。本著一事一議的原則,今天先介紹齒痕舌。


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      在開始介紹之前,我們有必要回顧一下干貨》這篇文章的主要內容,這樣便于幫助大家理解具體的舌象。在這篇文章中,我主要從理論方面闡述了看舌象要把握的兩個要點,第一,形狀;第二,顏色。由于顏色受進食和光線等因素的影響,所以僅從照片上可能會有偏差,還需要四診合參通盤考慮,而形狀則受干擾的因素較少,比較容易判斷。同時,還從取象比類、定性和定量角度,介紹了四診全參和八綱辨病,可以說這是掌握舌診的綱要性的知識點。


      關于齒痕舌,可能大家看到介紹的比較多。其實,這是一個形象的比喻,就是看起來,舌體兩側會形成一個個的裙邊狀的形態,非常像牙齒給舌頭硌出來的痕跡,故名。


      那么齒痕舌意味著什么呢?中醫認為,齒痕舌多由氣虛、脾虛或陽虛所致,由于脾虛不能運化水濕,致舌體胖大,故齒痕舌主脾虛和濕盛。若淡白而濕潤,則屬寒濕壅盛;淡紅而有齒痕,多是脾虛或氣虛。


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    正常舌與齒痕舌的對比

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    齒痕舌實拍


      現代社會當中,有齒痕舌的人比比皆是,相當普遍,這和飲食起居習慣有關,比如經常進食高油、高糖、寒涼的食物,導致身體的代謝逐步變慢。關于齒痕舌,你去看中醫,會得到大體三種叫法,即氣虛、脾虛、陽虛,其實說的都是一回事。


      什么叫氣虛呢?看看下面這張圖就明白了。


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      當氣球虧氣了,就會變成這樣,表面多褶皺,這就叫氣虧、氣虛。道理是一樣一樣的,中醫里叫虛、虧,實際上說的都是一回事,如果用老百姓能聽懂的話就是不足、欠一點、少一點的意思,這么一說大家就明白了吧?!


      在中醫里,氣這個詞通常指的是陽氣,血通常指的是陰血,比如說你這人陰虛,那更多指的就是你血虧,血不足。所以,我們總說氣血氣血的,實際上指的是氣和血兩個方面,歸納起來就是陰陽。如果一定要打個比方,我們以汽車為例,汽油就相當于陰血,而空氣就相于陽氣,我們擰鑰匙這個動作就相當于點火,讓汽油和空氣充分結合燃燒從而使發動機產生動力。當然,人體的這個點火動作是靠元氣來完成的,元氣也就是父母先天給我們那點精氣神,當元氣耗盡了,你即使空氣和汽油再充足,也無法完成讓二者結合燃燒這個動作了!


      看了上面那個癟氣球,我明白了什么叫氣虛,那為何又叫脾虛呢?

      中醫認為,脾的功能是運化體內的氣血精微物質?!?strong>黃帝內經.素問.靈蘭秘典論篇第八》所述:“脾胃者,食廩之官,五味出焉”,說的是脾胃的功能是消化食物變現為氣血。黃帝內經.素問.刺法論篇第七十二:“脾為諫議之官,知周出焉”。啥意思呢?就是脾相當于現在的監察局,專門給皇帝進諫的。所以,它是"諫議之官"。啥叫"知周出焉"呢?脾處于五臟的中心位置,主運化,它的運行狀況,既取決于周圍的臟器,又影響著周圍的臟器,所以稱之為"知周"。中醫認為,脾主肌肉。因而,過胖與過瘦的人,都是脾運化不好的結果。因此,當你便秘或者是大便不成形時,那都是脾運化不好,產生的殘次品大便。中醫還認為,思傷脾。因此,總是生產殘次大便的人,你想想,你是否屬于思慮過度呢?中醫學者曲黎敏在談到脾的功能時,把它比喻成"小時工",如果你給她干不完的活,她一定會生產出殘次品來。因此,給她適度的活很重要。那多少才算適度呢?就是不能吃的太多,也不能吃的不夠(既不能太過,也不能不及,這就是中醫思維),當然也不能思慮過度。所以,當你明白了這點,就能很好地理解了脾虛,多是我們吃的多動的少,身體代謝出現了障礙所致。


      那位又問了,那齒痕舌和陽虛是什么關系呢?

      《黃帝內經.素問.生氣通天論篇三①陽氣說》指出:“陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。故天運當以日光明。是故陽因而上,衛外者也?!?翻譯:人體的陽氣,就好比天和日,如果失去其存在,人的壽命就會縮短,而無法彰顯于世。所以,天體運行因為有了太陽的照耀而獲取了動能,因而人體的陽氣也可以使人體獲得向上的動力,以確保身體不受外界的侵擾。)也就是說,我們人體的一切生命活動,都離不開陽氣的推動,陽氣之于我們身體,就相當于石油、天然氣、電力之于我們國家一樣重要。就以我們體形來說,年輕時,大都比較標準,而越到老就越胖,為啥呢?陽氣下降的結果。為啥經常運動的人體形會保持得比較好呢?因為動則生陽,所以運動可以減肥是有科學依據的。之所以出現齒痕,也是因為我們身體內陽氣不足,推動身體代謝變慢造成的,所以說齒痕舌是陽虛也是對的。


      在以前的文章中,我多次提及,中醫治病不像西醫那樣采用“殺伐”這種對抗療法,而是調整人體內的生態環境,盡量讓陰陽處于一種平衡的狀態,不給細菌、病毒適合的生存環境,就像天秤一樣,始終讓其處于一種平衡狀態,人就健康了。


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    天秤


      總之,當我們在看中醫時,當看到我們齒痕舌時,說你是氣虛也對,說你是脾虛也對,說你是陽虛也對,反正說的都是一回事!


      為了便于大家理解,下面,我給大家放一個我調理的真實案例:


      【案例】P女、40歲、徐州 

      調理時間:2019年11月5日 

      調理地點:北京天壇
      相關案例文章:《美女大腿屁股上厚厚的肉說明啥


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      大家可以明顯看出在調理前后舌象的變化,尤其是和調理前2天11月3日咨詢時的舌象比起來,齒痕幾近消失,顏色也從白厚膩苔變得接近正常。當然,雖然舌象上變化明顯,并不意味著P的經絡已經調通了,事實上,我從上午10點工作到下午4點,她的經絡也才調通60%。畢竟,她睡地板受寒可不是一天兩天了,不可能指望一次調理就將體內的寒濕代謝出來,如果從四診合參來診斷P的病情,在陰、陽、表、里、寒、熱、虛、實八綱中,她屬于陰-里-寒-實癥,舌象之所以有明顯的變化,應該和她的氣血相對較足及年齡有關。


      通常情況下齒痕舌是可以變化的,給大家舉個最簡單的方法,你出去運動出完一身汗,或者你吃一頓重慶火鍋后再看,齒痕的深度都會變淺,因為動則生陽,而花椒辣椒也有排寒濕的作用。當然,你不可能天天運動出大汗,過度運動出汗會傷陰血,同時你也不可能天天吃重慶火鍋,那樣你可能肛門受不了,所以,解決齒痕舌的問題,是一個長期的過程,它包括了飲食、起居、運動和經絡調理等多方面。


      需要指出的是,因每個人都是獨特的,因此無論在診斷還是治療上,都要因人因地因時而宜,這也就是為何在新冠治療上會出現“一人一方”這個專有名詞的原因,希望大家在學習過程中,千萬不要照貓畫虎的把學過的知識往上套,一定要充分運用四診合參和八綱辨病的方法,并且長期實踐,只有這樣才能不斷積累和夯實自己舌診的功力!


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